Psiconautas
Si prestas atención a tus sueños, probablemente hayas notado que no todos son iguales. Algunos sueños pueden asustarte, otros entretenerte y muchos probablemente te confundan. Pero lo que quizás no sepas es que todos tus sueños tienen un propósito.
Por ejemplo, los sueños pueden ayudarlo a resolver problemas, decidir metas, examinar relaciones e incluso predecir el futuro. Con toda esta posibilidad, es útil comenzar la práctica de examinar sus propios sueños para que pueda utilizar la valiosa información que ofrecen.
Aquí están los 12 tipos de sueños y su propósito, en orden de ocurrencia más común a menor:
Tipos de sueños más comunes
Ensueños
Un estudio reciente de Harvard encontró que las personas pasan casi la mitad de sus horas de vigilia en un sueño. Son la forma más común de soñar en la que el soñador está realmente despierto, pero conscientemente separado de la realidad inmediata. La mente va más allá de lo físico, haciendo que el soñador aparezca en un estado de trance mientras su atención se centra en las fantasías internas de la mente.
Aunque puedan parecer una pérdida de tiempo o el producto de una mente indisciplinada, cumplen un propósito importante; soñamos despiertos para determinar el resultado de las posibles elecciones para nuestro futuro, para explorar la posibilidad, disfrutar de las ensoñaciones y decidir nuestras metas y la dirección de la vida.
Sin la capacidad de soñar despiertos, nuestros pensamientos estarían confinados a los mecanismos mundanos de cualquier vida en la que nacimos. Las ensoñaciones son un ejercicio necesario de imaginación, que brindan inspiración, posibilidad y respiro mental.
Sueño de volcado de psique
Un sueño de descarga psíquica es la forma en que la mente subconsciente limpia la casa. Estos sueños exploran sus miedos, a menudo llevándolos a cabo hasta su conclusión, lo que ayuda a liberar su mente despierta de su alcance dañino.
Aunque no se dé cuenta, su mente subconsciente está registrando todo lo que experimenta, incluidas las emociones aleatorias, los miedos, los pensamientos inquietantes y los posibles resultados que parpadean continuamente en su mente despierta. Si no pudieras procesarlos en algún nivel, tu mente se sobrecargaría, se volvería neurótica o incluso se volvería loca de miedo. El propósito de este sueño es limpiar la casa, lo que le permitirá mantener la cordura y superar las innumerables preocupaciones que pueden atormentarlo.
Reconocerás este sueño como una mezcla absurda de imágenes y sucesos que carecen de lógica. Los escenarios y símbolos que experimentas en este tipo de sueño a menudo parecen aleatorios o tienen una ligera conexión con algo que experimentaste en tu vida de vigilia.
Soñar con Comunicación Corporal
Tu cuerpo tiene su propia inteligencia, como es evidente en la forma en que funciona sin tu dirección consciente. La mayoría de las veces es capaz de cuidarse solo sin su interferencia, pero ocasionalmente necesita una forma de hacerle saber que se requiere alguna acción necesaria de su parte. Un sueño de comunicación corporal es una forma de transmitir este mensaje.
Este tipo de sueño es una señal de tu cuerpo que te alerta sobre sus necesidades urgentes. Los experimenta cuando algo importante está ocurriendo dentro de su cuerpo y debe tomar medidas para remediarlo, como la sed, la necesidad de orinar o una enfermedad que necesita atención.
Por ejemplo, puede soñar que está buscando agua y no puede encontrarla, solo para despertar con una sed intensa. O tal vez sueñe que los insectos se arrastran por su oído, solo para descubrir más tarde que tiene una infección de oído. Si aprende a reconocer estos sueños y actuar en consecuencia, puede utilizar su propósito de mantener la salud e incluso evitar posibles enfermedades a lo largo de su vida.
Pesadillas
Las pesadillas se presentan como historias aterradoras que te molestan o asustan y te hacen despertar en un estado de pánico o pavor. Suelen ocurrir con mayor frecuencia cuando se encuentra en un período de estrés, cambio, enfermedad, negación o experimentando emociones difíciles en su vida de vigilia.
Las pesadillas son comunicaciones directas de su mente subconsciente a su mente despierta, que lo alertan sobre posibles problemas que necesita resolver, estrés y miedos que necesita liberar, o decisiones perjudiciales que pueda estar tomando. No están destinados a ser interpretados literalmente, solo para dar un potente golpe y alertarlo sobre algo que debe abordarse.
La mente subconsciente conoce el poder que el miedo tiene sobre la mente consciente, por lo que utiliza el miedo para transmitir un mensaje que la mente despierta no puede ignorar. Una pesadilla se repetirá en diversas formas, potencialmente aumentando en intensidad, hasta que el subconsciente esté satisfecho de que su mensaje fue recibido. Si tiene pesadillas con regularidad, preste atención a las áreas de su vida que puede haber estado ignorando, inspeccione dónde se necesitan cambios de actitud o acción y trate de hacerlos lo antes posible.
Tipos de sueños ocasionales
Los siguientes cuatro tipos de sueños tienden a ocurrir con menos frecuencia para la mayoría de las personas, y aparentemente tienen lugar cuando el soñador está al borde del cambio. Son los siguientes:
Sueño de historia
También conocido como un sueño épico, este se caracteriza por su expresión vívida, lógica y memorable como una aventura cinematográfica que permanece contigo mucho después de despertar. De todos los tipos de sueños, el sueño de una historia es quizás el más placentero en términos de entretenimiento y efectos secundarios residuales y edificantes.
Los sueños de historias pueden invocar emociones fuertes, trasplantarte a una realidad alternativa y dejarte con una sensación de asombro, inspiración y, a menudo, una nueva perspectiva. A la vez encantadores y estimulantes, sirven como recordatorio de su naturaleza imaginativa y creativa y su potencial infinito.
El propósito del sueño de una historia es abrir tu mente a la increíble aventura que puede ser tu vida de vigilia. Si tiene uno, escríbalo y contemple, permitiendo que los sentimientos que transmite se mezclen con su existencia cotidiana. Esto permitirá que el sueño cumpla su propósito de incitar la inspiración dentro de usted, a fin de que descubra nuevos sueños para soñar, nuevos caminos para tomar y más posibilidades para explorar en la vida.
Sueño de resolución de problemas
Un sueño de resolución de problemas puede presentarse de dos maneras. El primero y más común es un sueño lógico y vívido que utiliza imágenes para dar una respuesta a un problema con el que ha estado luchando en su vida de vigilia. El otro es como un sueño de tipo lúcido, en el que trabajas activamente y resuelves un problema mientras sueñas, despertando con el recuerdo vívido de la solución que estabas buscando.
Aunque notable en su indicación de nuestra pertenencia como parte de una inteligencia superior, el objetivo de este sueño se explica por sí mismo. Si está resolviendo un problema aparentemente irresoluble en su vida diaria, intente irse a dormir con la intención de recibir la respuesta en sus sueños, ya que se dice que esto induce la ayuda de su subconsciente.
Hay muchos ejemplos excelentes de la utilización de este tipo de sueños. Visionarios como Thomas Edison y Albert Einstein, entre otros, tuvieron sueños de resolución de problemas que llevaron a algunos de los descubrimientos más asombrosos de la historia. Si desea obtener más información, consulte la investigación en los enlaces de referencia a continuación.
Sueño progresivo
En un sueño progresivo, el soñador tendrá el mismo sueño, en un orden lógico, dentro de períodos consecutivos de sueño. Cada sueño se basa en el último en detalle y contexto.
Los sueños progresivos son similares a los sueños de resolución de problemas en el sentido de que están destinados a llevar al soñador a una determinada solución o realización. Los sueños progresivos también ayudan a uno a explorar caminos opcionales para tomar, u oportunidades para alcanzar, en la vida de vigilia.
Los sueños progresivos son comunicaciones directas de la conciencia superior de uno. Mapas de ruta para el alma, están destinados a ofrecer una solución a un problema de la vida que el soñador ha estado buscando, o enviar al soñador por un camino que de otra manera dejaría sin explorar si no fuera por la guía del sueño.
Si tiene sueños progresivos, escríbalos, reflexione sobre la guía que se le ofrece y permita que el mensaje guíe sus elecciones en la vida de vigilia. Si puede confiar y seguir esta guía, lo más probable es que se encuentre en una situación mucho mejor de la que hubiera estado sin estos sueños para guiarlo.
Sueño recurrente
Este tipo de sueño es similar a una pesadilla en el sentido de que es un mensaje directo de la mente subconsciente, y similar al sueño de resolución de problemas en el sentido de que lo lleva a una solución, oa un camino específico y beneficioso a seguir en la vida. La principal diferencia es que un sueño recurrente se refiere a algo que ha sido un problema a largo plazo, mientras que un sueño de resolución de problemas ofrece soluciones a acertijos específicos con los que luchas.
Por ejemplo, los sueños recurrentes a menudo apuntan a áreas de trauma emocional que necesitan ser curadas, malos hábitos que necesitan ser eliminados y / o recelos psicológicos que son perjudiciales para el bienestar de uno. El punto es guiarlo suavemente para resolver finalmente un problema, o dejar de lado el trauma, al que se ha aferrado durante demasiado tiempo.
Si puedes descifrarlos, encontrarás que los sueños recurrentes están trabajando para liberarte de algún tipo de equipaje doloroso que ya no te sirve. Si tiene una serie de sueños recurrentes, preste atención y trate de reconocer lo que sugieren que necesita sanar.
Tipos de sueños poco frecuentes
Los siguientes tipos de sueños son los menos comunes. Es posible que nunca experimente algunos de estos, o tal vez sea uno de los pocos que los experimenta todos regularmente. Parecen ser más comunes para aquellos que persiguen los límites de la mente, como a través de la oración, la meditación y diversas prácticas esotéricas. El propósito común de los cuatro es elevado: recordarle al soñador la interconexión con todas las cosas, visibles e invisibles. Vea si alguna vez ha tenido uno de los siguientes cuatro:
Sueño compartido
También conocido como sueño mutuo, un sueño compartido es aquel en el que dos o más personas experimentan el mismo sueño aproximadamente al mismo tiempo. El sueño compartido generalmente se descubre por casualidad, cuando los involucrados relatan un sueño que tuvieron a otros, solo para descubrir que hay similitudes en el contexto del sueño entre ellos.
Los sueños compartidos se caracterizan por su contexto vívido y notable. También se pueden etiquetar como cualquier otro tipo de sueño, como un sueño lúcido, profético o recurrente. Sin embargo, siempre son notables para el soñador, que es lo que los hace más propensos a compartir el sueño con los demás.
Si tiene el mismo sueño que otra persona, preste atención no solo al significado y al mensaje que el sueño está tratando de transmitirle, sino también a la relación que tiene con la persona con la que comparte el sueño. A menudo hay un vínculo, ya sea kármico, de vidas pasadas, familiar o de otro tipo, que el sueño llama su atención con un propósito. Cada caso de sueño compartido es diferente, por lo tanto, depende de los soñadores involucrados decidir el significado del vínculo, el mensaje del sueño y lo que significa para cada individuo.
Visitación en Sueños
Un sueño de visitación es aquel en el que el soñador es visitado por una persona fallecida. Vivo y realista, el sueño generalmente contendrá un mensaje o una conversación con alguien que ha fallecido.
El propósito de este tipo de sueño es transmitir un mensaje a los vivos del difunto, generalmente uno de amor, consuelo o perdón. Ocasionalmente, el difunto entregará un mensaje importante sobre algún aspecto de la vida, como pistas sobre el paradero de artículos importantes o respuestas a preguntas que el soñador pueda tener que solo el difunto puede proporcionar.
Este tipo de sueño es el único que suele ser seguro para traducir literalmente. Si tiene un sueño de visitación, sepa que realmente ha sido visitado por los difuntos y permita que el conocimiento de nuestras conexiones eternas afecte la consideración que le da a las relaciones en su vida.
Sueño profético
Los sueños proféticos son aquellos que predicen eventos futuros. Hay muchos ejemplos de estos documentados a lo largo de la historia, como la predicción de la hambruna en el Antiguo Testamento de la Biblia a través de José, o el sueño de Napoleón de su propia derrota.
Se cree que este tipo de sueño es una forma de percepción extrasensorial (PES). Son una ocurrencia rara entre una población dada, aunque es difícil determinar cuán raro es dada la propensión de las personas a malinterpretar el lenguaje de los sueños, o guardar ocurrencias extrañas como la precognición para ellos mismos para evitar el ridículo por parte de una población general incrédula.
Un sueño profético se destacará para el soñador como vívido y significativo, aunque por lo general no se presenta como una representación lógica y exacta de los eventos por venir. El lenguaje de los sueños es simbólico, por lo que el truco para interpretar un sueño profético es examinar y traducir los diversos símbolos y el estado de ánimo general del sueño.
El propósito de este sueño es ayudar a uno a prepararse para los próximos eventos, así como reforzar una nueva comprensión de la naturaleza conectiva de la conciencia, el tiempo y la realidad. Entre los muchos tipos de sueños, un sueño profético real es uno, si no el más raro.
Sueño lúcido
Un sueño lúcido es aquel en el que el soñador es consciente de que está soñando. El sueño parecerá realista, pero surrealista, ya que el soñador observa cómo se desarrollan los acontecimientos como si lo hiciera desde la perspectiva de un tercero. El soñador también puede influir en el sueño, lo que le permite explorar o cambiar el paisaje del sueño de la forma que elija, limitado solo por su imaginación.
El estado de sueño lúcido puede ser una experiencia increíble que abre la mente para el soñador, a menudo con efectos residuales que se mezclan con la vida de vigilia, como una mayor intuición, dominar el control sobre la mente pensante y un impulso en la creatividad.
Debido a estos beneficios, muchas personas han aprendido a inducir intencionalmente el estado de sueño lúcido. Esto es posible mediante la práctica de técnicas específicas y / o mediante la ingestión de ciertos suplementos herbales que provocan el estado de lucidez durante el sueño. Sin embargo, los sueños lúcidos son algo raros sin inducción intencional.
El propósito de los sueños lúcidos es explorar y expandir las limitaciones de la propia conciencia. Si tiene un sueño lúcido, utilícelo para explorar una realidad alternativa con el fin de empujarse a nuevos límites sin riesgo.
Sueño compartido
También conocido como sueño mutuo, un sueño compartido es aquel en el que dos o más personas experimentan el mismo sueño aproximadamente al mismo tiempo. El sueño compartido generalmente se descubre por casualidad, cuando los involucrados relatan un sueño que tuvieron a otros, solo para descubrir que hay similitudes en el contexto del sueño entre ellos.
Los sueños compartidos se caracterizan por su contexto vívido y notable. También se pueden etiquetar como cualquier otro tipo de sueño, como un sueño lúcido, profético o recurrente. Sin embargo, siempre son notables para el soñador, que es lo que los hace más propensos a compartir el sueño con los demás.
Si tiene el mismo sueño que otra persona, preste atención no solo al significado y al mensaje que el sueño está tratando de transmitirle, sino también a la relación que tiene con la persona con la que comparte el sueño. A menudo hay un vínculo, ya sea kármico, de vidas pasadas, familiar o de otro tipo, que el sueño llama su atención con un propósito. Cada caso de sueño compartido es diferente, por lo tanto, depende de los soñadores involucrados decidirla.
Conclusión.
Los sueños a menudo parecen tan desconcertantes y aleatorios para la mayoría de las personas que tienden a ignorarlos. Pero hay una razón para ellos. Si trabaja para descifrar el idioma que hablan, probablemente encontrará que son la excelente herramienta para la navegación, la comprensión y la curación de la vida que deben ser.
Referencias:
http://www.therichest.com/rich-list/most-influential/10-amazing-discoveries-made-in-dreams/
https://www.fractalenlightenment.com/40997/life/3-natural-lucid-dreaming-supplements-help-go-deeper-within
http://www.nola.com/health/index.ssf/2010/11/people_daydream_almost_half_th.html
