¿Cuando el Sexo es una Práctica Espiritual?

Reconocer que nuestros cuerpos y nuestra sexualidad son sagrados es una buena manera de comenzar a deshacer la división entre sexo y espíritu que ha plagado nuestra cultura dualista durante milenios. Pero se necesita mucho más para que la actividad erótica ocupe el lugar que le corresponde como práctica espiritual.

El condicionamiento negativo del sexo, tan omnipresente en las comunidades seculares y espirituales, ha servido durante mucho tiempo para distorsionar nuestro deseo natural de Unión. Si bien ciertamente hay dones que se pueden encontrar en el celibato, tanto el lado oscuro de la abstinencia como la pérdida de los dones de una sexualidad plenamente expresada pasan factura a la mente del cuerpo.

La realidad es que la apertura consciente a la sensualidad natural del cuerpo respalda la presencia, la relajación y la conciencia siempre que no nos dejemos llevar por la desesperación adictiva en la búsqueda del placer. Las adicciones surgen en respuesta a una combinación de deseo reprimido, necesidades insatisfechas y falta de conexión con la Fuente. En consecuencia, basar la sexualidad en una práctica espiritual genuina, es decir, una práctica que apoye la conciencia de “quiénes somos realmente” y abra el corazón, puede servir para vacunarnos de la adicción.

Voy a utilizar el término espiritualidad erótica aquí para referirme a las prácticas sexuales y sensuales basadas en el cuerpo que funcionan para apoyar la evolución espiritual. La espiritualidad erótica ofrece un terreno maravillosamente expansivo para abrazar la vida exactamente como es y liberar la contracción egoica, que nos impulsa a escapar a la masturbación mental. Lamentablemente, la espiritualidad erótica a menudo se confunde con las muchas variedades de materialismo espiritual bellamente articuladas por Chogyam Trungpa Rinpoche.

Cualquier tipo exótico de actividad sexual, ya sea sexo tántrico, curación sexual, sexo consciente, meditación erótica, meditación orgásmica, BDSM o sexo poliamoroso, puede convertirse fácilmente en más combustible para un ego disfrazado con ropa espiritual que ahora ha encontrado otra forma. ser especial con otra obsesión o identidad.

Esta tendencia a crear un ego espiritual es perfectamente humana y ciertamente no se limita al ámbito de la sexualidad sagrada. Es un fenómeno bien conocido por la mayoría de los buscadores espirituales, pero a menudo pasado por alto por quienes buscan a Dios en los reinos sexuales, y quizás en parte responsable del cauteloso desdén con el que a veces se ve la sexualidad en los círculos espirituales.

La espiritualidad erótica es demasiado potente y valiosa para permitir que el materialismo espiritual nos impida descubrir cómo la activación erótica puede servir directamente para el despertar. Solo para estar seguro de que estamos en la misma página aquí, permítanme aclarar que lo que quiero decir con despertar espiritual o liberación es cambiar el centro de gravedad del yo personal, o el cuerpo-mente individual al Uno, el Ser, Dios / Diosa, Lo Divino, El Amado, Todo y Todo, Existencia, La Paz que Sobrepasa el Entendimiento, el Espacio con Capacidad de Saber, o cualquier lenguaje que quieras usar que implique la conciencia de algo más allá de un yo separado.

Un paso común en esta dirección es el cultivo de lo que a veces se llama la conciencia del observador o testigo. Si nunca miramos más allá del “yo” que parece ser lo que somos, el que ha sido condicionado desde el nacimiento para sentir, hablar y reaccionar (o no) en formas socialmente aprobadas, entonces tenemos pocas posibilidades de despertar.

En términos de sexualidad, nuestro condicionamiento nos dice con quién, cuándo y cómo es apropiado experimentar la sexualidad. Si no nos identificamos con las expectativas culturales que hayamos interiorizado o si no podemos adaptarnos a ellas, se produce el sufrimiento. Algunos simplemente se rebelan contra este condicionamiento y hacen lo contrario, otros luchan por liberarse de la vergüenza y la culpa sexual, pero hasta que nos damos cuenta de que el que observa al yo condicionado no puede ser el yo condicionado en sí mismo, en realidad no estamos comprometidos en nada más. que un proyecto de superación personal llamado liberación sexual.

Hay algo que decir sobre la superación personal, especialmente cuando nos libera de la presión de creer que solo los jóvenes, elegantes y delgados son sexualmente deseables y que no importa cuánto lo intentes, nunca serás lo suficientemente bueno ni merecerás lo suficiente o lo suficientemente libre para ser amado y sexualmente satisfecho. Pero la verdadera liberación implica mucho más que esto.

Mi observación es que la necesidad de una pareja que se ajuste a la definición social de deseable equivale al nivel de repulsión interiorizada y miedo a la realidad física —cuerpos, sexo, muerte y naturaleza— sostenida por la mente.

Para poner el sexo al servicio del espíritu, primero debemos reclamar nuestro gozo inocente en la experiencia sensorial y superar la idea de que los deseos físicos no son espirituales y que el sexo es pecaminoso o vergonzoso, pero esto es solo el comienzo del acceso a la potencial espiritual de lo erótico.

Cuando la activación erótica ocurre dentro de un contenedor meditativo compartido donde no hay una agenda, ningún objetivo, sin saber lo que sucederá a continuación, podemos practicar estar presentes y conectarnos de una manera única y placentera. Esta práctica puede presentar un desafío apropiado para aquellos que han dominado la meditación sentada y quieren sacar su práctica del cojín. Como beneficio adicional, se mejora la sensibilidad tanto a la sensación física como al flujo energético, ya que la activación del sistema nervioso parasimpático conduce a una relajación de las preocupaciones egoicas habituales. Luego, dejar ir un enfoque puntual para que surja naturalmente una sensación de Unidad y expansión. Verdaderamente esta es una forma muy femenina de expresión espiritual, y requiere un dominio real para anclar la presencia consciente.

Cuando dejamos de depender e identificarnos con estimulación visual, fantasía, condicionamiento, deseos emocionales, información adquirida u hormonas para dar forma a nuestra experiencia erótica, y permanecer presentes y encarnados mientras estamos fuertemente activados, estamos disponibles para el contacto directo con lo Divino. ¡Ahora la energía erótica, cuya función es conectar el cielo y la tierra, realmente está sirviendo a nuestra evolución espiritual!

Si, en cambio, encontramos nuestra atención atrapada en un laberinto de pensamientos, emociones, deseos y asuntos pendientes, podemos ver qué es lo que hay que cuidar para relajarnos en la conciencia. Esta es también una ocasión en la que lo erótico está al servicio del desarrollo espiritual. Si está tratando de evitar verse a sí mismo y ver a través de su historia, esto es, por supuesto, lo último que desea. Lo mismo es cierto para otras formas de meditación, por supuesto, pero quizás este tipo de meditación, que implica movimiento e interacción con otro, esté un poco más cerca de la vida cotidiana que sentarse en un cojín.

Muchas personas usan la meditación tradicional como medicación o como un desvío espiritual en un intento de moverse haciendo el esfuerzo de volverse más transparentes. La auténtica espiritualidad, ya sea erótica o no, siempre implica ver a través de las ilusiones, los aspectos de la vida que parecen glamorosos o satisfactorios, pero que en realidad son transitorios o engañosos.

Mi experiencia es que hay mucha más voluntad de liberar estos fenómenos ilusorios cuando el cuerpo se siente abierto, placentero, relajado y lleno de energía.

Es fácil distraerse de la presencia por el poder de la atracción o excitación sexual y pasar a patrones condicionados de liberación. Si, en cambio, podemos permanecer neutrales hacia el resultado, ¡simultáneamente aumentamos nuestra capacidad de presencia y placer en una espiral ascendente de despertar a nuestra verdadera naturaleza!

 

Referencia: https://www.scienceandnonduality.com/article/when-is-sex-a-spiritual-practice

Deja una respuesta