¿Qué es un vampiro energético? Gente que consume energía

Las personas inseguras agotan la energía de otras personas. Los síntomas que se sienten, después de lidiar con un vampiro energético son, debilidad, impulso de comer, dolores de cabeza, poca energía.

Algunas personas se convierten en vampiros energético cuando chupan la energía de otros con sus palabras o energía negativa. Las personas que ofrecen palabras bruscas, los alcohólicos, junto con las personas que abusan verbalmente y físicamente son vampiros energético que exhiben síntomas externos. Es posible que se sienta normal hablar con otros, pero uno puede sentirse agotado después de pasar unos minutos con ellos.
La mayoría de los vampiros energético no se involucran en tácticas deliberadas para hacer que alguien se sienta agotado. Te chupan la energía para sentirse mejor consigo mismos, porque son inseguros o tienen baja autoestima.

A veces, los vampiros energéticos son niños, que han estado rodeados de padres vampiros energéticos durante mucho tiempo. Los adultos que no fueron criados de niños, también resultan ser vampiros energético.

Señales de que estás lidiando con un vampiro energético
Hay algunos signos físicos que indican que estás tratando con un vampiro energético. Algunas personas pueden sentir que se les oprime el pecho después de pasar tiempo con una persona que agota la energía. O puede haber dolor de cabeza o un impulso de comer después de hablar con una persona. Si tu energía toca fondo en reuniones sociales, cenas familiares, lugares concurridos, puede haber vampiros energéticos en las cercanías.

Los vampiros energético hieren a los empáticos intuitivos más que a las personas no sensibles. Un empático intuitivo es una persona sensible a la energía, que puede absorber fácilmente la energía que otras personas transmiten. Los empáticos intuitivos pueden sentir el dolor físico y emocional en otras personas.

La Dra. Judith Orloff, es psiquiatra certificada y una empática intuitiva, que combina la medicina tradicional con la intuición, la energía y la espiritualidad para lograr la curación física y emocional. La Dra. Orloff habla sobre los diferentes tipos de vampiros energéticos en su audiolibro, Positive Energy Practices.

Tipos de vampiros energéticos: hermana sollozante, culpable, reina del drama
Estar con algunas personas que constantemente hablan, culpan o exageran las cosas hacen que uno se sienta agotado.

Una hermana sollozante es aquella que culpa al mundo por sus defectos. Ella no está interesada en soluciones, simplemente agota al oyente con sus problemas y le gusta revolcarse en la autocompasión.

Un acusador tiene una forma disimulada de hacerte sentir culpable porque no hizo las cosas bien. Un culpable no se hace responsable de sus acciones.

Una reina del drama está energizada por el caos y ve la vida como un gran drama. Se está inventando o rompiendo todo el tiempo y le gusta exagerar las cosas, creando así un enorme vacío de energía en la persona con la que está.

Tipos de vampiros de energía: hablador constante, reparador superior, socializador exteriormente agradable
A veces, un hablador constante o incluso un contador de bromas que exige el centro del escenario, es un vampiro de energía. Un zapador de energía que habla constantemente es adicto a su propia voz, ignora los límites de otras personas y exhibe un comportamiento pasivo agresivo.

Una personalidad reparadora agota tu energía al esperar que arregles todos sus problemas. Ella exhibe una necesidad crónica.

Incluso un socializador aparentemente agradable a veces hace que los demás se sientan hundidos. Estas personas suenan perfectamente bien y no aburridas, pero uno puede sentir la energía disminuyendo cuando está cerca de esta persona. Las fiestas son los lugares perfectos para encontrar este tipo de vampiros energéticos.

Tipos de vampiros energéticos: la persona que va por la yugular, zapadores involuntarios
La persona que siempre va por la yugular es impulsada por la envidia y la inseguridad severa, y podría ser un vampiro de energía intencional que causa daño. A veces, es difícil quitarse de la cabeza sus palabras zinger y sus golpes verbales. Están motivados por la negatividad y les gusta menospreciar a los demás.

A veces no es posible señalar quién es exactamente el vampiro de energía, ya que estar presente en una multitud, como en un centro comercial o en un aeropuerto, puede hacer que uno se sienta con poca energía. Esto es especialmente un problema para los empáticos intuitivos.

Los zapadores de energía involuntarios vienen en forma de personas que son cariñosas y forman parte de una familia cercana. Algunos ejemplos son los niños que hacen berrinches después de un duro día de trabajo y los cónyuges o parejas de uno. La vida a veces es exigente e incluso la familia puede ser una causa de pérdida de energía.

Ser consciente de las fluctuaciones de energía, antes de llegar a lugares llenos de gente, y centrar la propia energía podría ser una estrategia eficaz para lidiar con los vampiros energéticos. A veces las personas son conscientes de estar con vampiros de energía, pero toleran el comportamiento porque no quieren parecer descorteses y esto debe evitarse.

La Dra. Orloff también aconseja ser amable contigo mismo si reconoces algún tipo de característica de energía vampírica en tu personalidad.

Energía: Los vampiros necesitan tu energía positiva
Los vampiros energético vienen en todas las formas y tamaños: ruidosos y agresivos, de voz suave y tímidos, encantadores y seductores, agresivos y autoritarios. Los vampiros energético tienen pérdidas de energía que necesitan llenar.

¡Depende de ti evitar que los vampiros energético agoten tu energía positiva! A menudo, los vampiros energético ni siquiera se dan cuenta de que están agotando tu energía positiva.

Los vampiros energéticos a menudo han sufrido algún tipo de crisis, ya sea en la infancia o en la edad adulta, y están compensando para deshacerse de su energía negativa. Los vampiros de energía pueden no estar robando deliberada y maliciosamente tu energía positiva, pero definitivamente no están contribuyendo a una relación fantástica.

Los vampiros pueden consumir energía positiva, ¡pero puedes aprender a detenerlos!

11 formas de protegerse de los vampiros energéticos

1. Limite la cantidad de tiempo que pasa con vampiros energético. Cuanto menos tiempo pasen juntos, menos energía positiva perderán.

2. Aprenda formas efectivas de terminar conversaciones con vampiros energético (p. Ej., Solo tengo diez minutos para hablar “).

3. Mantenga la calma y aléjese de los vampiros energéticos. No dejes que su energía negativa te consuma.

4. Sea honesto acerca de sus necesidades (por ejemplo, “Necesito este tiempo para trabajar / leer / relajarme / hacer ejercicio”).

5. Abstenerse de intentar rescatarlos o arreglar los problemas de un vampiro de energía.

6. Practique alejarse de los vampiros energéticos. Cuanto más lo haces, más fácil será.

7. Limite el contacto visual con los vampiros energéticos.

8. Evite estar en espacios cerrados con vampiros de energía (ascensores, automóviles, etc.). La energía negativa se atrapa.

9. Defina y proteja su espacio personal de los vampiros energéticos.

10. Dile a los vampiros energéticos que te sientes incómodo hablando de personas o circunstancias en particular.

11. ¡Defiéndete y defiende tus límites! Tu tiempo, energía positiva y recursos son valiosos y deben ser guardados de cerca de los vampiros energéticos.

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